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工作忙不完、家里工作多、德律风不断响、心里扑通跳……我们每一个人可能都体味过焦炙的滋味。专家连系多种时候经管妙招，给出战胜焦炙的最新建议。

养成一次搞定的习惯。

发现问题再返工，常常得花比第一次多几倍的工夫来调整，折腾得你心乱如麻。脱手前想清晰，争夺一次就“搞定”，会有一种成竹在胸的潇洒安闲。

先把使命分类。

手头工作一大堆时，无妨先按告急、主要两个尺度进行分类。然后，优先做“告急又主要”的事，快速完成“告急不主要”的事;至于“不告急不主要”的事，可万万别迟误太久。

提早完成多半使命。

日本效率专家松本幸夫建议：把时候分成两半，在前一半时候里马不停蹄，尽可能完成一多半使命。接下来的时候，你会轻松良多。这叫“前半主义”法。

睡前给第二天“预热”。

若是事务复杂，晚上睡觉前可以把第二天要做的工作提早归纳一下，做到心中稀有，会让你驾轻就熟、不慌稳定。

提早起头。

日本时候经管专家高井伸夫发现，早上1小时的效率，能抵下战书2、3个小时。是以，提早1—2小时起头工作，这个法子固然“老土”，但确实有用，能让人减轻很多压力。

上午用脑，下战书解缆体。

松本幸夫发现，分歧时候合适做分歧性质的事。建议上午用脑筋，好比清算资料、开会等，下战书则动解缆体，好比跑营业、见客户，从而消弭严重心理。

用琐细时候做小事。

等人、开会前这种琐碎的时候，无妨做些小事，好比订工具、写条子等，不知不觉工作就少了。

判断解除干扰。

很少有人能从头至尾、不受干扰地做完一件事。碰到“突发事务”，好比姑且使命等，除非十万急切，最好对峙自己的节拍，忙完一件再做下一件事。

筹办时候不克不及省。

良多工钱了节流时候，常常“过犹不及”，拿到使命就起头，成果找不到头绪、惊慌失措。其实，充实的筹办能帮你找到最好法子，让你有的放矢。